Диабет — это серьезное заболевание, которое требует постоянного внимания к своему здоровью и состоянию организма. Одним из неожиданных симптомов, который может возникнуть у людей с сахарным диабетом, является диабетическая диаррея. Диареей называют учащенное жидкое стул, что может быть вызвано различными причинами. В данной статье мы рассмотрим, почему понос может возникать у пациентов с диабетом и какие шаги следует предпринять для облегчения состояния и предотвращения осложнений.

Причины диареи при сахарном диабете

Диарея может быть побочным эффектом от некоторых лекарств, которые назначаются для контроля уровня глюкозы в крови. Например, ингибиторы дипептидил пептидазы-4 (ДПП-4), такие как ситаглиптин, могут вызвать диарею в качестве одного из побочных эффектов. Также, если у человека развивается аутоиммунный гастроэнтерит, что иногда встречается у людей с диабетом 1-го типа, он может испытывать диарею из-за воспаления тонкой кишки.

Когда обращаться к врачу

Если диарея сопровождается другими тревожными симптомами, такими как боли в животе, высокая температура или признаки обезвоживания, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Обезвоживание особенно опасно для людей с диабетом, так как оно может привести к нарушению метаболизма и контролю гликемии. Не стоит игнорировать и длительную диарею, которая продолжается более двух дней, даже если она не сопровождается высокой температурой или болями.

Как действовать при диарее у диабетиков

При появлении диареи у диабетика важно:

  1. Оценить общее состояние здоровья, включая уровень глюкозы в крови, который может меняться из-за изменения усвоения углеводов.
  2. Сохранять гидратацию, пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Можно использовать регидратационные растворы, одобренные врачом.
  3. Контролировать питание: небольшие порции, богатые легко усваиваемыми углеводами, например рис, яблочное пюре без кожуры, тосты. Исключить молочные продукты, жирные, жареные блюда, алкоголь и кофеин.
  4. Следить за уровнем сахара в крови, поскольку диарея может влиять на потребность в инсулине, что требует коррекции дозировки препаратов.
  5. Связаться с врачом для консультации о возможной корректировке лекарственной терапии или изменении режима питания.

Рекомендации ведущих эндокринологов

Профессор Александр Семенов, известный эндокринолог из Московского научно-исследовательского института диабета, подчеркивает важность своевременного обращения к специалистам при появлении диареи. Он отмечает, что самолечение может быть опасным, особенно при наличии сопутствующих заболеваний, таких как диабет. Также важно помнить о необходимости мониторинга уровня сахара в крови и коррекции инсулиновой терапии в соответствии с рекомендациями врача.

Исследования и статистика

Недавние исследования, проведенные группой ученых под руководством доктора медицинских наук Елены Ивановой из Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета, показывают, что около 10% пациентов с диабетом 1-го типа и 5% пациентов с диабетом 2-го типа сталкиваются с эпизодами диареи, связанными с их основным заболеванием. Эти данные подчеркивают необходимость повышения осведомленности о данной проблеме среди медицинских работников и пациентов.

Профилактика

Чтобы минимизировать риск возникновения диареи, важно следовать советам эндокринолога и диетолога по поддержанию здорового образа жизни, правильного питания и контроля уровня глюкозы в крови. Регулярные физические упражнения, достаточный сон и избегание стресса также способствуют улучшению общего состояния здоровья и снижению риска осложнений, связанных с диабетом.