Инсулинотерапия является жизненно важным методом лечения для людей с сахарным диабетом 1-го типа и некоторых с диабетом 2-го типа. Правильное выполнение инъекций инсулина имеет решающее значение для контроля уровня глюкозы в крови и предотвращения осложнений. В данной статье мы подробно рассмотрим, как правильно сделать укол инсулина в область живота, следуя рекомендациям ведущих эндокринологов и медицинских ассоциаций, таких как Американская диабетическая ассоциация (ADA).
Подготовка к инъекции
Прежде всего, убедитесь, что у вас есть все необходимое для процедуры:
- Инсулин (например, препараты, такие как Лантус, Галог, Апидра от компаний Санofi, Eli Lilly, и Ново Нордиск соответственно).
- Шприц или инсулиновая ручка.
- Спиртовые салфетки или антисептик для обработки кожи.
- Перчатки для одноразового использования (по желанию).
Перед началом процедуры тщательно вымойте руки с мылом или обработайте их антисептиком. Это поможет избежать попадания микроорганизмов на кожу и снизит риск инфекции.
Выбор места для инъекции
Для инъекций в область живота рекомендуется использовать нижнюю часть брюшной полости, исключая область пупка и пространство в пределах 5 см вокруг него. Оптимальная зона для инъекций - это квадрат или прямоугольник, ограниченный линиями, соединяющими бедра с ребрами. Избегайте повторного использования одной и той же точки более одного раза в течение месяца, чтобы предотвратить жировой атрофии и уплотнения.
Техника выполнения укола
- Обработка кожи. Очистите место инъекции спиртовой салфеткой, двигаясь от центра к периферии. Дайте коже высохнуть на воздухе.
- Выбор дозы. Установите нужное количество инсулина на шприце или инсулиновой ручке.
- Позиционирование иглы. Пинцетом или без него аккуратно зажмите складку кожи между большим и указательным пальцами.
- Проникновение иглы. Введите иглу под углом примерно 45 градусов к коже. Глубина введения зависит от толщины подкожного жира, но обычно она составляет около 1 сантиметра.
- Администрация инсулина. Медленно введите весь объем инсулина. Если у вас возникнут трудности при впрыскивании, не пытайтесь увеличить давление; это может привести к деформации поры иглы.
- Удерживание иглы. После введения всего инсулина оставьте иглу в месте инъекции на несколько секунд, чтобы предотвратить вытекание инсулина из тканей.
- Извлечение иглы. Аккуратно извлеките иглу и обработайте место инъекции чистой сухой тканью. Не массируйте место укола, так как это не влияет на усвоение инсулина и может вызвать кровотечение или гематому.
Общие советы и рекомендации
- Регулярно меняйте места инъекций, чтобы избежать жировых изменений и уплотнений.
- Храните инсулин согласно инструкции производителя, обычно это температура от 2 до 8 градусов Цельсия, если его не используют сразу после извлечения из холодильника.
- Используйте только тестовые ленты и шприцы для проверки перед использованием инсулина, которые одобрены для быстрого повторного использования.
- Строго соблюдайте срок годности и срок использования каждого флакона и шприца.
- Информируйте своего врача о всех аллергиях, необычных реакциях или боли, которая сопровождает инъекции, чтобы они могли своевременно пересмотреть план лечения.
- Некоторые люди предпочитают поместить себя на обучение с квалифицированными медицинскими работниками, включая инструкторов по диабету, для оптимизации техники инъекции и уменьшения связанных с ней дискомфортов и стрессов.
Следование этим инструкциям позволит вам эффективно контролировать уровень сахара в крови с помощью инсулиновой терапии. При наличии сомнений всегда консультируйтесь с вашим эндокринологом или специалистом по управлению диабетом.